🪞 美容健康|スチーマーが続かなかった私が、見つけた“整う習慣”

私のこと

🌙 肌を整える時間を、暮らしの中に。

肌の調子って、体調や気分といっしょに揺れる。
夜勤明けの朝、鏡の前に立つと、
「昨日の疲れ、まだ残ってるな」って肌が教えてくれる。

そんなときに、
肌も心も“整う時間”があるだけで、一日がまるで違う。

私はそんな時間を作りたくて、スチーマーを取り入れてみた。

でも、続かない。

出したりしまったり、特別な水を用意したり。
“癒しの時間”のはずが、いつのまにか“手間”になってしまう。

そんな私でも、1年半、毎日続いているスチーマーがある。
特別な水もいらない。
小さくて、静かで、気が向いたときにすぐ使える。

それが――
LINKA(リンカ) イオンフェイススチーマー。
まさかの6,000円台で、本格的な使い心地。

👇 “めんどうを消してくれた、続けたくなる”スチーマー。

👆 LINKA イオンフェイススチーマーを見てみてね


🕯️ 夜勤明けの朝、湯気のようなスチームで“生活”を整える


夜勤明け。
心身ともに疲れた時間に、ボタンをひとつ押す🔄。

ふわっと立ちのぼるスチームが、顔全体をやさしく包み込む🔄。
その瞬間、「仕事モード」だった心と肌が、
すこしずつ“自分の時間”に戻っていく🔄。

私にとってLINKAは、
美容家電というより、暮らしのリセットスイッチ🔄みたいな存在。


🔄マークは私のリセットポイント=整いタイム。

いくつあるか数えてみてね😊


💧 私の使い方ルーティン


  • 夜のお風呂上がりに10〜15分
  • 夜勤明けの朝のお風呂上がりに10〜15分
  • メイク前に3分だけ

お風呂上がりはしっかり肌をほぐす時間🔄。
メイク前はスッと肌を整える🔄。

さらに
LINKAの付属オイルを加えると、
香りはまるで森林浴の中にいるよう。
そこに淡い柑橘の清々しさが混じって、心がすっと静まっていく🔄。

    


🪞 続けられる理由は「行動の設計」にある


美容が続かないのは、意志の弱さじゃない。
“めんどうを想像してしまう”設計のせい。

たとえば──
特別な水を準備しなければならないとか、
使うたびに棚から出したりしまったりとか。
お手入れが面倒だと、心が一歩引く。

LINKAはその“心理的なめんどう”を見事に消してくれた。

  • 💧 水道水が使える(もちろん精製水もOK)
  • 🧼 タンクが分解しやすく、洗うのも一瞬
  • 🎀 コンパクトでメイク台に出しっぱなしOK
  • 🌙 音が静かで、家族が寝ていても気にならない

つまり、
「続けよう」と思わなくても、自然に続けられる設計になっている🔄。


⚙️ デメリットも、使い方次第で“整う時間”になる


口コミの中には、
「スチーマー本体が使用後に熱くなる」
「タンクの容量が少ない」
という声もありました。

確かに、使い終わった直後は本体が少し熱くなります。
でも私は出しっぱなしにしているので、片づける必要がなく特に気になりません。

タンクも満タンで約15〜16分のスチーム。
私はこの1回分を──

  • メイク前に3〜4分
  • お風呂上がりに残りの10分程度

という形で、1日の中で分けて使っています。
メイク前に使わなかった日は、お風呂上がりにゆっくり全量15分ほどスチームを楽しむ日も。

1回分をその日のうちに使い切るので、
清潔さも心地よさも自然に保てています。

そして、スチームが立ち上がるまでの約1分も、私にとっては整う時間。
その間にYouTubeで小顔体操の動画をセットしておきます。
小顔体操を始めるころには、ふわっとスチームが出てくるんです。

— 私がお手本にしている動画は、こちら —

💄 メイク前(3〜4分)→ MARINESSの小顔体操YouTube4分動画


🛁 お風呂上がり(10分)→ MEGUMIさんもおすすめしてた おきゃんママの顔ダンス10分動画

時間を計らなくても、
「動画が終わったらスチームも終了」という感覚で、無理なく続けられておすすめです!


🫧 肌の変化、そして“心の調子”


スチーマーを使う前は、疲れた肌の自分が鏡の中にいて。
でもLINKAを使うと、肌の質感がまるで違う自分になっている🔄。

お風呂上がりのスチームのあと、
手のひらで頬に触れると、しっとりというより“モチッ”と吸い付くよう🔄。
化粧水の浸透がまるでレベチ🔄で、翌朝の肌も柔らかいまま🔄。

肌が落ち着くと、気持ちも落ち着く🔄。
たぶんそれが、私が毎日続けてしまう理由。


🪷 1年半続けてわかったこと


最初は「乾燥対策のため」に始めたスチーマー。
でも、続けていくうちに気づいた。
これは“肌のケア”というより、心のケアなんだと🔄。

LINKAのやわらかいスチームは、
忙しい一日の境界をなめらかにしてくれる🔄。
夜勤明けの“まだ仕事の空気をまとったまま”の自分を、
ゆっくり“生活の自分”に戻してくれる🔄。

肌も、心も、リセットされる。
LINKAは、それを手伝ってくれる🔄。


🌸 まとめ|自然と続く美容、LINKA


美容家電って、意識しないと続かないイメージがあった。
でもLINKAはちがう。

水道水でOK、出しっぱなしでOK、香りに癒されるから、気づいたら手が伸びてる。

    

だから私は、“努力で続ける”より
“自然と続いている”美容がいちばんだと思う。


💭 迷っている人へ


スチームタイム、本当におすすめです。

大げさな決意じゃなくていい。
お風呂上がり10分でも、メイク前の3分でも、
湯気のように軽やかに“整う時間”をつくってみてください🔄。

スチーマーを持っているけれど
「続かなかった…」という方は、
私の習慣化ルーティンの中から、どれかひとつでもチョイスして
今日からリスタートしてみてください🌸。

これからスチーマーを買って始めてみようという方は──

コスパ最強で、お手入れ簡単。
“続けられる設計”のLINKAはほんとうにおすすめです。

みんなでスチームタイム🔄、楽しみましょ〜✨


私のリセットポイント🔄

数えてくれました?

“私の整いタイム✨” あなたにも見つかりますように。


👇  “コスパ最強! 暮らしのリセットスイッチ”になったフェイススチーマー。

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